Bagus untuk sistem kekebalan tubuh
Pertama-tama kita perlu tahu bahwa manfaat daun mangga berasal dari konsentrasi senyawa obatnya.
Lebih tepatnya, buah ini mengandung polifenol dan terpenoid yang dikenal karena kemampuannya untuk melindungi dari efek negatif radikal bebas. Zat ini juga memiliki efek positif pada kesehatan visual dan sistem kekebalan tubuh, lho.
Oleh karena itu, konsumsi rutin daun mangga sebagai suplemen bisa mengurangi risiko penyakit mata, infeksi, dan penyakit kronis lainnya.
Anti-inflamasi
Salah satu khasiat daun mangga yang paling menonjol adalah khasiat anti-inflamasinya. Hal ini dinyatakan sebuah studi yang dipublikasikan di BioFactors.
Menurut studi tersebut, mangiferin mengandung polifenol yang memiliki struktur C-glucosyl xanthone yang berpotensi untuk menghambat peradangan berlebih. Aktivitas biologis lain yang dikaitkan dengan manfaat daun mangga adalah antioksidan, antidiabetik, analgesik, dan imunomodulator.
Bahkan daun mangga konon dapat membantu mengurangi risiko kondisi jantung dan neurologis.
Pendamping untuk menurunkan berat badan
Secara khusus, ekstrak daun mangga membantu menghambat penumpukan lemak di sel-sel jaringan. Meski masih harus ada penelitian lebih lanjut mengenai hal ini, tetapi suplemen dari daun mangga sangat berguna dan aman bagi kebanyakan orang, setidaknya untuk saat ini.
Daun mangga untuk mengobati diabetes
Diabetes adalah penyakit kompleks yang membutuhkan pengawasan dan pengobatan medis. Oleh karena itu, sebaiknya hanya menggunakan pengobatan seperti daun mangga sebagai pelengkap pengobatan.
Nyatanya, daun ma ngga memiliki efek yang menguntungkan pada kontrol kadar glukosa dalam darah karena kemampuannya untuk meningkatkan metabolisme lemak.
Baca Juga: Waspadai dan Kenali PMDD, Pra-Menstruasi yang Bisa Ganggu Mental
