2. Memanjat
Selain berlari dan melompat, memanjat biasanya juga sering dilakukan Si Kecil di usia prasekolah. Ia senang sekali naik tangga perosotan dengan cepat atau permainan panjat-panjatan.
Aktivitas fisik ini ternyata bisa melatih kepercayaan diri anak dan baik untuk kesehatannya. Sebab aktivitas fisik ini melibatkan tangan dan kaki anak ketika memanjat.
3. Mengayuh sepeda
Anak usia prasekolah biasanya sudah bisa naik sepeda, baik roda tiga atau empat. Bahkan beberapa anak juga sudah mulai bisa naik sepeda roda dua.
Ternyata bersepeda punya banyak manfaatnya untuk anak. Ini karena saat anak mengayuh sepedanya, ia menggerakkan otot-otot kakinya.
Tak hanya itu, juga mampu melatih koordinasi dan keseimbangan. Kegiatan ini akan semakin seru jika dilakukan bersama dengan teman-teman seusianya. Atau juga bisa dilakukan dengan ayah, ibu atau kakak.
