Efektif Kencangkan Perut, Begini Cara Kate Middleton Jaga Tubuhnya Tetap Ramping

Linda Fitria - Jumat, 26 Februari 2021
Kate Middleton
Kate Middleton Instagram/ kensingtonroyal

Namun bukan olahraga dan diet biasa nih.

Baca Juga: Ingin Payudara Tetap Kencang? Ini 5 Hal yang Perlu Kamu Lakukan

Olahraga ala Kate Middleton

Sejak muda, Kate memang sudah dikenal sebagai pecandu olahraga.

Dirinya hobi melakukan berbagai olahraga seperti berlari, ski, tenis dan juga hoki.

Jika waktu tidak memungkinkan, Kate menggantinya dengan olahraga ringan seperti melompat-lompat, pemanasan pinggul, betis, dan push up.

Baca Juga: Ternyata Ini Alasan Clean Label Pada Produk Minuman Kemasan Penting untuk Diketahui

Diet ala Kate Middleton

Kate melakukan 3 hal yakni diet setelah penikahan, diet selama hamil, dan juga diet makanan mentah.

Diketahui, setelah menikah Kate melakukan diet yang disebut diet dukan.

Sumber: body and soul
Penulis:
Editor: Linda Fitria