Baca Juga: Lakukan 6 Cara Untuk Jaga Kebersihan Area Kewanitaan Saat Menstruasi!
Cocok Buat yang WFH, Tempelkan Kaki ke Tembok Sebelum Tidur Bisa Beri Manfaat Luar Biasa, Yuk Cobain
Manfaat mengangkat kaki sebelum tidur.
- Ketegangan punggung setelah seharian bekerja di kursi atau mengangkat benda berat bisa berkurang.
- Mengurangi sakit kram pada kaki sehingga saat tidur tubuh lebih rileks.
Nah gimana nih Kawan Puan, berminat mulai mencoba kebiasaan ini?
(*)
| Sumber: | GridHits.ID |
| Penulis: | |
| Editor: | Linda Fitria |
Latest
Relationship
Musim Nikah, Ini Cara Agar Kamu Bisa Ikut Berbahagia sebagai Jomblo
Entrepreneurship
Ingin Launching Produk Baru? Ini 3 Hal yang Wajib Pengusaha Lakukan
Shopping
Rekomendasi Taplak Meja Makan Terlaris di Blibli, Segini Harganya!
Living
Benarkah Tertawa Baik untuk Menjaga Kesehatan Mental? Ini Penjelasannya
Health
Viral di TikTok Urutan Mandi yang Benar, Ini Penjelasan dari Ahli
