Parapuan.co - Sepanjang pandemi Covid-19 terjadi peningkatan stres, kecemasan, dan depresi yang menyebabkan peningkatan pada gangguan kesehatan mental.
Para ahli berpendapat bahwa kesehatan mental kita juga bisa berdampak pada kesehatan jantung, khususnya bagi wanita.
American Heart Association merilis pernyataan ilmiah yang menyoroti hubungan antara kesehatan jantung, kesehatan mental, dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Baca Juga: 5 Manfaat Tersenyum, dari Mood Booster sampai Penjaga Imun Tubuh
Menurut Dr. Erin Michos, direktur kesehatan kardiovaskular wanita di Rumah Sakit Universitas Johns Hopkins.
Penyakit kardiovaskular memiliki hubungan erat dengan pikiran, jantung, dan tubuh.
"Faktor psikologis positif dan negatif dapat saling mempengaruhi kesehatan," kata Michos seperti dikutip dari Good Morning America.
Pikiran negatif dan gangguan kesehatan mental termasuk depresi, kecemasan dan stres kronis telah terbukti secara langsung mengaktifkan bagian dari sistem saraf yang memicu respons "fight or flight".
