Baca Juga: Inilah 10 Jenis Makanan yang Bisa Mengurangi Risiko Kanker Payudara
Wanita juga dikejar oleh banyak tuntutan di masyarakat.
Selain harus berkarir yang cemerlang, wanita juga harus selalu berpenampilan menarik, belum lagi mengurus suami dan anak-anak.
Sepertinya ada suatu peraturan tak tertulis bagi wanita untuk menjadi seorang wonder woman.
Banyaknya tuntutan inilah yang membuat wanita rentan stres dan depresi.
Nah beberapa hal di atas adalah alasan mengapa wanita lebih mudah mengalami depresi.
Kata depresi memang terdengar berat, namun sebaiknya jangan menjadi takut untuk membicarakannya atau bahkan membuatnya menjadi tabu.
Baca Juga: Ini 5 Pilihan Makanan yang Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Vagina
Masalah ini adalah masalah umum yang dialami banyak wanita, dan solusi dan pengobatannya pun bisa diakses.
Jika kamu mengalami gejala depresi ataupun stres berat, ada baiknya meminta bantuan ke orang terdekat ataupun dari dokter.
Depresi tidak membuatmu lemah ataupun aneh, malah itulah yang membuatmu berkemanusiaan dan tanda bahwa kamu berusaha keras dalam hidup.
(*)
