5 Tanda Kulit Wajah Lelah yang Sering Diabaikan Perempuan, Apa Saja?

Saras Bening Sumunar - Jumat, 22 Agustus 2025
Tanda kulit wajah lelah.
Tanda kulit wajah lelah. Freepik

Parapuan.co - Kamu mungkin pernah merasa sudah menggunakan skincare lengkap, rajin membersihkan wajah, hingga tidak lupa memakai sunscreen, tetapi tetap saja wajah terlihat kusam dan kurang segar.

Hal ini bisa menjadi indikasi bahwa bukan hanya produk perawatan kulit yang perlu diperhatikan, melainkan juga gaya hidup, kualitas tidur, serta kondisi mental dirimu. 

Untuk itu, mari kita bahas tanda-tanda kulit wajah lelah yang sering tidak disadari agar bisa lebih peka terhadap kebutuhan kulit dirimu sendiri. 

"Kulit sebenarnya beregenerasi setiap 14 sampai 21 hari. Tapi karena kita mungkin kelelahan, asupan makanannya jelek, gizinya buruk, tidur juga kurang, otomatis supply-nya ke kulit juga enggak ada," ujar dr. Evelyn Anggun Natalie, Dipl. AAAM, dikutip dari Kompas.

Ketika kulit lelah, akan ada beberapa tanda yang muncul. Seringnya, tanda-tanda tersebut malah diabaikan oleh perempuan.

Tanda kulit lelah yang mudah dikenali adalah dari teksturnya. Ketika kulit tidak mendapatkan cukup cairan atau kelembapan, permukaannya bisa menjadi kasar.

"Bisa juga kering karena minum airnya enggak cukup, jadi akhirnya kulitnya kasar," jelas dr. Evelyn. Kondisi ini juga bisa diperparah jika proses pengelupasan kulit tidak berjalan sempurna.

"Kadang mengelupasnya itu baru separuh, habis itu enggak bisa mengelupas lagi karena mungkin minum air aja kurang. Akhirnya kulitnya kering, kasar," jelas Evelyne. Adapun tanda lain kulit wajah lelah, yakni:

1. Wajah Kusam dan Tidak Bercahaya

Baca Juga: Perempuan Perlu Tahu Tanda Kulit Wajah Memerlukan Peeling, Apa Saja?

Sumber: kompas
Penulis:
Editor: Kinanti Nuke Mahardini