Simak Trik Sederhana Mengukur Takaran Sunscreen yang Tepat untuk Wajah

Parapuan.co - Kawan Puan mungkin sudah tahu pentingnya menggunakan sunscreen sebelum beraktivitas di luar ruangan. Selain mencegah kulit terbakar matahari, pemakaian SPF yang tepat juga dapat mengurangi risiko penuaan dini hingga kanker kulit.

Tapi tahukah kamu bahwa banyak orang masih memakai sunscreen dalam jumlah yang terlalu sedikit? Menurut American Academy of Dermatology (AAD), kebanyakan orang hanya mengoleskan sekitar 20 hingga 50 persen dari jumlah sunscreen yang seharusnya.

Artinya, perlindungan yang didapatkan jauh dari klaim SPF pada label kemasan. Lantas, sebaiknya seberapa banyak takaran mengaplikasikan sunscreen untuk wajah? Simak takaran yang benar menurut ahli seperti dilansir dari Real Simple!

Lalu, Berapa Banyak Sunscreen yang Harus Digunakan?

Jawaban sederhananya: sekitar ¼ hingga ½ sendok teh untuk area wajah dan leher. Tapi, tentu tak semua orang ingin menakar sunscreen dengan sendok dapur setiap pagi.

Untungnya, para dermatolog kini punya solusi praktis: Metode Dua Jari.

Apa Itu Metode Dua Jari?

Menurut Dr. Joyce Park, seorang dokter kulit yang aktif berbagi edukasi di TikTok melalui akun @TeaWithMD, kamu cukup mengukur sunscreen dengan dua hingga tiga ruas jari tangan.

Cukup tekan sunscreen ke jari telunjuk dan jari tengah hingga membentuk dua garis tebal dari pangkal hingga ujung jari. Itulah jumlah yang disarankan untuk wajah dan leher.