Ita Puspita Megawati, Senior Director Tokopedia & TikTok Shop: Tahu Kapan Rehat agar Tidak Burnout

Citra Narada Putri - Jumat, 13 Juni 2025
Ita Puspita Megawati, Senior Category Director for Multicategory FMCG Tokopedia and TikTok Shop.
Ita Puspita Megawati, Senior Category Director for Multicategory FMCG Tokopedia and TikTok Shop. (Dok. Fachri Ginanjar/PARAPUAN)

"Selain itu juga karena saya suka olahraga, yoga dan pilates, dan itu biasanya saya lakukan pagi hari. Jadi, pagi hari setelah olahraga itu kan energinya lumayan tinggi, jadi dengan energi tinggi itu kita akan bisa lebih produktif untuk menjalankan pekerjaan," ujarnya.

Tak sampai di situ, saat akhir pekan, Ita mengaku senang mendengarkan podcast dari berbagai narasumber.

"Enggak melulu mengenai politik, tapi bisa juga mengenai kehidupan pribadi, kehidupan pertemanan, bahkan komedi. Karena dari situ saya mendapatkan inspirasi-inspirasi sebenarnya yang mungkin kita tidak duga. Jadi, me-time tapi tetap produktif," jelas Ita lagi.

Support System dalam Pengembangan Karier

Bukan hanya pandai dalam mengelola keseimbangan pekerjaan dan kehidupan pribadi, peran dukungan orang sekitar juga turut berpengaruh dalam pengembangan karier Ita. Diakuinya, support system Ita terbilang cukup erat.

"Terutama dari lingkungan terdekat, boleh dibilang keluarga adalah support system saya tertinggi. Jadi, saya pikir support system yang paling penting adalah keluarga, karena suka atau tidak suka, maupun saya sedih atau sedang senang, itu semua akan kembali lagi ke keluarga. Jadi, support system memang sangat-sangat berpengaruh bagi karier saya," tutup Ita.

Kawan Puan bisa menyaksikan keseluruhan wawancara PARAPUAN dengan Ita Puspita Megawati, Senior Category Director for Multicategory FMCG Tokopedia and TikTok Shop dalam program Lady Boss berikut ini.

(*)

Baca Juga: Mengenal Apa Itu Career Detox untuk Memperoleh Work Life Balance