Viral di TikTok, Berikut Ini Cara Merawat Postpartum Hair Loss Agar Tidak Sampai Botak

Parapuan.co - Postpartum hair loss jadi permasalahan rambut viral di TikTok yang dialami oleh ibu pasca melahirkan, jika tidak diatasi bisa menyebabkan kebotakan.

Salah satunya berdasarkan video viral di TikTok akun @jamiesyang yang mengalami postpartum hair loss.

Video viral di TikTok tersebut menunjukkan banyaknya anak rambut yang tumbuh setelah mengalami postpartum hair loss.

@jamiesyang Send help???? I look like a chicken #postpartumhairloss #postpartumhair #postpartumjourney ♬ original sound - Jamie Lee Curtis

Lantas, apa itu postpartum hair loss yang viral di TikTok dan cara merawatnya?

Dilansir dari Cleveland Clinic, postpartum hairloss atau rambut rontok pasca melahirkan merupakan kondisi kerontokan rambut berlebihan beberapa bulan setelah melahirkan.

Postpartum hair loss ini disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi selama dan setelah kehamilan.

Hormon kehamilan menyebabkan banyak rambut pada fase tumbuh (anagen) tiba-tiba memasuki fase istirahat (telogen), sehingga beberapa bulan kemudian kamu mengalami kerontokan.

Pada trimester terakhir kehamilan, kadar estrogen meningkat, sehingga mencegah kerontokan rambut.

Akan tetapi, setelah melahirkan kadar estrogen turun, hal ini pun menyebabkan sejumlah besar rambut memasuki fase istirahat dan mulai rontok.

Biasanya seseorang punya 80 ribu sampai 120 ribu helai rambut di kulit kepala dan rontok sampai 100 helai rambut per harinya.

Hanya saja pada rambut rontok pasca melahirkan, kamu akan kehilangan lebih dari 100 helai rambut setiap hari.

Postpartum Hair Loss Bersifat Sementara

Kawan Puan tak perlu khawatir sebab postpartum hair loss ini sifatnya sementara, tidak akan terus terjadi selamanya.

Biasanya, fase kerontokan rambut akan berlangsung kurang dari enam bulan.

Kemudian rambut akan kembali tumbuh dan penuh ketika anakmu berusia satu tahun.

Perlu diketahui pula bahwa postpartum hair loss ini sangat umum terjadi pada perempuan setelah melahirkan.

Cara Mengatasi Postpartum Hair Loss

Hendaknya dipahami Kawan Puan bahwa tidak ada pengobatan untuk rambut rontok pasca melahirkan.

Meski begitu, ada beberapa langkah untuk mencegah kerontokan dan kerusakan rambut lebih lanjut, yakni:

1. Pilih Sampo dan Kondisioner yang Menambah Volume

Penting bagi Kawan Puan untuk menggunakan sampo dan kondisioner yang dapat menambah volume rambut.

Pasalnya, sampo dan kondisioner penambah volume dapat menambah bentuk rambut.

Sebagai catatan, Kawan Puan mungkin harus bereksperimen untuk menemukan produk yang cocok untuk jenis rambutmu.

2. Jangan Asal Pakai Styling Rambut

Langkah berikutnya, pastikan kamu merawat rambut dengan hati-hati ya, bersikaplah lembut saat mencuci dan menyisir rambutmu.

Selain itu, gunakan pengaturan panas yang lebih rendah pada pengering dan catok rambut untuk mencegah kerusakan.

Hindari kuncir kuda dan kepang ketat karena dapat menambah ketegangan pada rambut dan menyebabkan lebih banyak kerontokan.

3. Potong Rambut

Dianjurkan pula untuk mencoba hairstyle yang berbeda, misalnya potong rambut sehingga penampilannya pun jadi lebih bervolume.

Selain itu, Kawan Puan juga perlu mendapatkan nutrisi yang tepat dibutuhkan untuk pertumbuh rambut dan konsultasikan pada dokter tentang vitamin selama kehamilan.

(*)