Parapuan.co - Kawan Puan, apakah kamu kerap menahan buang air besar (BAB)?
Menahan BAB biasanya terjadi karena tidak disengaja, misal saat meeting bersama atasan atau saat macet di perjalanan.
Alasan lainnya, mungkin karena kamu sibuk, tempat yang tidak nyaman, atau hal lainnya.
Namun apa pun alasannya, menahan BAB dapat berbahaya bagi kesehatan tubuhmu lho.
Bagi perempuan, menahan BAB bisa memicu masalah kesehatan seperti infeksi pada usus atau menyebabkan ambeien.
Niket Sonpal, MD, asisten profesor klinis di Tuoro College of Osteopathic Medicine di New York mengatakan jika menahan BAB memberikan berbagai risiko.
Dalam satu jam atau dua jam pertama saat menahan BAB, perut mungkin akan merasakan tekanan hingga kram.
"Dalam beberapa jam pertama, kamu akan merasakan adanya tekanan pada perut," ucap Niket Sonpal dilansir dari laman Womens Health.
"Beberapa orang bahkan mengalami kram perut," imbuhnya.
Baca Juga: Demi BAB Lancar, Ini 4 Obat Alami untuk Saluran Cerna yang Sehat
