Jika kamu rutin mengganti seprai, maka kotoran dan noda pada seprai, khususnya bagian sarung bantal, tidak akan menempel ke wajah dan menyebabkan jerawat.
Tak hanya itu, bahan seprai juga perlu Kawan Puan perhatikan, lho.
Women's Wear Daily dalam healthdigest.com, menegaskan bahwa bahan seprai ideal adalah yang ringan dan menyerap keringat.
Sifat-sifat tersebut dapat Kawan Puan dapatkan pada katun, sutra, dan satin.
Untuk bahan katun, Kawan Puan harus perhatikan seberapa sering seprai dicuci karena bahannya yang lebih mudah menyerap.
Warna putih pada seprai dinilai sebagai warna yang mampu memberikan efek menenangkan bagi Kawan Puan, sehingga bisa mendapatkan jam tidur berkualitas.
Penting juga bagi Kawan Puan dalam memperhatikan cara mencuci seprai putih.
Aturan utama menurut dokter kulit Dr. Yoram Harth yaitu pastikan Kawan Puan tidak mencucinya bersamaan dengan warna lain.
Kawan Puan dapat lanjut mencucinya menggunakan air hangat dan detergen lembut secukupnya lalu dibilas hingga bersih.
Hal-hal detail ini dapat Kawan Puan coba praktikkan supaya terbantu dalam mencegah timbulnya jerawat pada wajah.
Baca Juga: Selain Preferensi Pribadi, Ini 5 Tips Memilih Seprai Kamar Tidur
(*)
