Parapuan.co - Sepanjang tahun 2023 kemarin, Kawan Puan mungkin beberapa kali mendengar kabar perselingkuhan.
Mulai dugaan perselingkuhan Virgoun, suami selebgram Hanum Mega, lalu di akhir tahun juga "ditutup" dengan isu sejenis.
Belum lama ini influencer Ira Nandha diduga diselingkuhi oleh suami, dan berita ini jadi viral di media sosial.
Melihat banyaknya kabar perselingkuhan pasangan, selingkuh sebenarnya tidak hanya dapat terjadi dalam hubungan pernikahan.
Perselingkuhan bisa terjadi di hubungan apa pun, entah itu terhadap pasangan kekasih maupun suami istri. Lantas, apakah perselingkuhan bisa dicegah?
Berikut ini beberapa cara mencegah perselingkuhan menurut terapis pernikahan dan keluarga, Liz Wee seperti mengutip Couples Healing Center!
1. Jadikan Pasangan Sebagai Prioritas
Cara pertama, yaitu dengan selalu menjadikan pasangan sebagai prioritas dalam hidupmu.
Sisihkan waktu dan perbanyak intensitas komunikasi dengannya untuk membuat pasanganmu merasa diutamakan.
Baca Juga: Tanda-Tanda Pasangan Tidak Memprioritaskanmu dan 7 Cara Mengatasinya
2. Komunikasikan Kebutuhan dan Keinginan
Sebagai pasangan, terlebih jika sudah menikah, bagikanlah perasaan dan keinginanmu dengan pasangan untuk memperdalam ikatan.
Keterbukaan menciptakan hubungan yang lebih erat dan lebih intim antara kamu dan pasangan.
3. Tambah Porsi Hubungan Seksual atau Perbanyak Sentuhan Fisik
Bila Kawan Puan sudah menikah, pertahankan dan jika perlu tambah porsi berhubungan seksual dengan pasangan.
Atau kalau sedang tidak mood, tetep perbanyak sentuhan fisik karena dapat meningkatkan hormon oksitosin atau dikenal sebagai hormon cinta.
4. Tunjukkan Apresiasi kepada Pasangan
Selalu ekspresikan penghargaan atau apresiasi kepada pasangan sesederhana mengucapkan terima kasih.
Pujian yang tulus dapat memperkuat ikatan dan membuat pasanganmu merasa dihargai.
Baca Juga: Cinta Laura Berbagi Cara untuk Menghargai Diri Sendiri, Seperti Apa?
5. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri
Meluangkan waktu untuk diri sendiri sama pentingnya dengan memprioritaskan pasangan.
Memiliki waktu untuk diri sendiri membantumu menciptakan keseimbangan hidup, sehingga kehidupan romantis juga tetap terjaga.
6. Atasi Rasa Tidak Aman dalam Diri
Berikutnya, bangun kepercayaan diri dengan menerima dan mencintai dirimu sendiri.
Perasaan tidak aman pada diri sendiri dapat menjadi penghalang dari menjalani hubungan yang sehat, sehingga perlu segera diatasi.
7. Jaga Penampilan
Cara selanjutnya mencegah peselingkuhan, yaitu dengan menjaga penampilan agar tetap menarik bagi pasangan.
8. Selalu Bersenang-senang dengan Pasangan
Bersenang-senang bersama pasangan bisa memperdalam hubungan. Kebersamaan membantu mempertahankan hubungan yang bahagia.
Kiranya, demikian tadi cara mencegah perselingkuhan. Semoga bisa membantu ya, Kawan Puan.
Baca Juga: Tips Jalani Hubungan Cinta yang Sehat Lewat Quality Time dengan Pasangan
(*)
