4. Jus Wortel
Wortel mengandung beta-karoten yang bermanfaat bagi kesehatan jantung.
Jus wortel secara teratur dapat membantu menurunkan kolesterol.
5. Jus Jeruk
Jeruk mengandung flavonoid yang baik untuk kesehatan jantung.
Jus jeruk segar tanpa gula tambahan dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).
Kawan Puan, itu tadi jenis minuman yang bantu menurunkan kolesterol tinggi.
Mulai dari green tea, sari kedelai, hingga jus jeruk.
Jadi, apakah kamu tertarik untuk mencoba cara ini?
Baca Juga: Kalap Makan Daging Kurban? Ini 5 Bahan Alami Bantu Turunkan Kolesterol
(*)
