Namun demikian, berikut ini sejumlah gejala umum tokophobia yang perlu kamu ketahui:
1. Menghindari hubungan intim karena takut hamil.
2. Menunda atau menghindari kehamilan padahal ingin mempunyai anak.
3. Fiksasi pada hal-hal yang belum tentu terjadi saat melahirkan, seperti kematian ibu atau anak atau cacat lahir.
4. Berusaha keras untuk menghindari kehamilan, entah itu menggandakan atau melipatgandakan metode kontrasepsi.
5. Mengalami insomnia atau mimpi buruk.
6. Perubahan suasana hati.
7. Serangan panik atau peningkatan gejala kecemasan seperti kelelahan, kekhawatiran yang tidak rasional, atau sakit kepala.
8. Saat dalam kondisi hamil, meminta persalinan sesar (c-section) tanpa alasan medis.
9. Mengalami gejala depresi, seperti kelelahan, nyeri tubuh, penurunan nafsu makan atau libido, atau kehilangan minat terhadap aktivitas favorit.
Itulah tadi definisi tokophobia dan gejalanya. Apakah Kawan Puan atau kerabat pernah atau sedang mengalaminya?
Segera cari bantuan profesional jika kamu atau orang terdekatmu mengalaminya ya, Kawan Puan.
Baca Juga: Mengenal Phasmophobia, Ketakutan Berlebihan Akan Hantu dan Gejalanya
(*)
