Viral di TikTok Lari Maraton, Ini 5 Manfaatnya yang Jarang Diketahui

Anna Maria Anggita - Kamis, 31 Agustus 2023
Manfaat lari maraton yang viral di TikTok
Manfaat lari maraton yang viral di TikTok Uinmine

4. Hubungan yang Lebih Kuat

Siapa sangka, ternyata lari maraton juga berdampak baik pada hubungan sosialmu.

Dalam hal ini, kamu bisa mengajak teman atau anggota keluarga untuk berlatih maraton bersama..

Berlatih bersama dan bepergian ke tempat perlombaan adalah cara yang menyenangkan untuk menjalin ikatan juga menghabiskan waktu bersama.

5. Traveling 

Kalau Kawan Puan suka bepergian, maka lari maraton jadi alasan yang tepat untuk mengunjungi kota atau negara baru.

Sebab, biasanya lari maraton bisa terselanggara di daerah-daerah tertentu.

Jadi dengan maraton, kamu tak hanya lari saja tetapi sekaligus berlibur.

Itu dia lima manfaat lari maraton yang mungkin jarang diketahui orang, tertarik mencobanya?

Baca Juga: Lagi-lagi Tenis Viral di TikTok, Ini Manfaat Tenis bagi Perempuan

(*)

Sumber: Verywell Fit
Penulis:
Editor: Kinanti Nuke Mahardini

Viral di TikTok, Ini 5 Manfaat Running Dumbbell bagi Kesehatan