3. Hari Susu Sedunia, Ketahui Pentingnya Minum Susu untuk Ibu Hamil
1 Juni diperingati sebagai Hari Susu Sedunia, apa tujuaanya?
Adanya peringatan Hari Susu Sedunia bertujuan untuk memperkenalkan manfaat dan mempromosilkan susu ke seluruh dunia.
Perayaan Hari Susu Sedunia ini ditetapkan sejak 2001 lalu.
Bertetapan dengan Hari Susu Sedunia, susu menjadi salah satu penambah gizi di masa kehamilan.
Tak heran jika banyak ibu hamil yang disarankan untuk mengonsumsi susu secara rutin.
Selama kehamilan, konsumsi makanan yang sehat dan bergizi menjadi sangat penting untuk memenuhi kebutuhan tubuhmu serta mendukung pertumbuhan janin yang sehat.
Lantas, mengapa susu sangat penting dikonsumsi selama masa kehamilan?
Susu adalah sumber nutrisi yang kaya, mengandung berbagai zat gizi yang esensial bagi pertumbuhan dan perkembangan janin, serta menjaga kesehatan ibu hamil.
Berikut adalah beberapa manfaat utama minum susu selama kehamilan.
Baca Juga: Sedang Viral di TikTok, Ternyata Begini Tips Memasak Cepat Cracksu
(*)
