Sebagai Scrub
Kawan Puan juga bisa mencampurkan teh hitam yang diseduh dengan madu atau yogurt untuk membuat scrub pengelupas alami yang dapat mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit.
Itu dia beberapa cara menggunakan teh hitam dalam rutinitas perawatan kulit.
Kendati pun teh hitam umumnya aman bagi kebanyakan orang, tapi ada beberapa tindakan pencegahan yang harus Kawan Puan lakukan sebelum menggunakannya untuk kulit.
- Jika kamu memiliki kulit sensitif atau alergi, lakukan uji tempel sebelum mengoleskan teh hitam ke wajah.
Caranya oleskan sedikit teh hitam ke siku bagian dalam atau pergelangan tangan dan tunggu selama 24 jam untuk melihat apakah terjadi reaksi.
- Jika Kawan Puan memiliki kulit kering atau dehidrasi, hindari penggunaan teh hitam terlalu sering atau terlalu lama karena dapat membuat kulit semakin kering.
Penting juga untuk selalu melembapkan kulit setelah menggunakan teh hitam.
- Jika kamu menderita anemia defisiensi besi atau mengonsumsi suplemen zat besi, hindari minum terlalu banyak teh hitam karena dapat mengganggu penyerapan zat besi.
Baca Juga: Sambut Hari Teh Sedunia, Ini Manfaat Minum Black Tea bagi Kesehatan
Minumlah teh hitam di antara waktu makan atau setidaknya satu jam sebelum atau sesudah mengonsumsi suplemen zat besi.
- Jika kamu memiliki tekanan darah tinggi atau masalah jantung, batasi asupan teh hitam karena mengandung kafein yang dapat meningkatkan tekanan darah atau detak jantung.
- Jika Kawan Puan sedang hamil atau menyusui, konsultasikan dengan dokter sebelum minum atau menggunakan teh hitam karena dapat mempengaruhi kesehatan bayimu.
(*)
