Packing memerlukan tenaga dan ketelitian ekstra sehingga bawaan bisa lebih rapi dan mudah dibawa saat perjalanan.
Maka dari itu, packing sebaiknya dilakukan saat malam hari. Saat punya tenaga lebih, aktivitas packing pun bisa dilakukan lebih maksimal.
2. Konsumsi Multivitamin
Terkadang, makanan sehat saja belum cukup. kamu bisa tambahkan konsumsi multivitamin sebagai cadangan energi saat mudik.
Untuk perempuan, kamu bisa pilih multivitamin yang mengandung banyak asam folat dan zat besi.
Sedangkan untuk pria, pilih yang kandungan vitamin dan mineralnya lebih tinggi. Tujuannya, yaitu agar kondisi fisik dalam perjalanan dapat terjaga dengan baik.
3. Pilih Keberangkatan di Malam Hari
Jika perjalanan berlangsung cukup panjang, kamu sebaiknya melakukannya di malam hari.
Baca Juga: Mudik Lebaran 2023 Naik Pesawat? Ini Syaratnya untuk Ibu Hamil
