Parapuan.co - Berikut ini sederet berita terpopuler di kanal Wellness, Jumat (24/3/2023).
Mulai dari hari tuberkulosis sedunia hingga mitos dan fakta ibu hamil saat puasa.
Untuk lebih jelasnya, yuk simak ulasan berikut ini Kawan Puan.
1. Hari Tuberkolusis Sedunia, Ini Makanan yang Baik untuk Pengidap TBC
Hari Tuberkolusis Sedunia yang diperingati setiap 24 Maret ini penting untuk diketahui semua orang, termasuk Kawan Puan.
Perayaan menjadi penting untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan bahaya penyakit ini.
Tuberkulosis merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini mungkin berakibat fatal jika tidak ditangani dengan baik.
Dilansir dari NDTV, gejala tuberkolusis antara lain penurunan berat badan, kelemahan dan sesak napas. Oleh sebab itu, pengidapnya harus mengonsumsi makanan bergizi supaya segera pulih.
Berikut lima daftar makanan yang baik untuk pengidap tuberkolusis atau TBC:
Baca Juga: 5 Makanan Terbaik untuk Pasien TBC, Wajib Banyak Vitamin
1. Makanan Padat Kalori
Pengidap TBC sangat disarankan mengonsumsi makanan padat kalori yang kaya nutrisi.
Langkah ini penting untuk meningkatkan kebutuhan metabolisme pasien TC dan dapat mencegah penurunan berat badan lebih lanjut.
Makanan padat nutrisi yang bisa diperoleh antara lain bubur sereal, pisang, kacang tanah, dan gandum.
2. 5 Mitos dan Fakta Puasa, Bolehkah Ibu Hamil Berpuasa di Ramadan 2023?
Bulan Ramadan 2023 telah tiba, tentu umat Muslim di seluruh dunia pun mulai menjalankan ibadah puasa.
Meski puasa itu hal yang wajib bagi umat Muslim, namun tetap saja ada mitos dan fakta seputar berpuasa di bulan Ramadan 2023.
Tak perlu bingung, tim PARAPUAN pun akan memecahkan berbagai mitos dan fakta seputar puasa di bulan Ramadan 2023.
Baca Juga: Bahaya Jika Diberikan Terlalu Dini, Ini Waktu yang Tepat Memberi Air Putih pada Bayi
Dilansir dari National Geographic, berikut ini mitos dan fakta tentang puasa yang dipaparkan oleh dr. Florentina R Wahjuni, CQ.Phy., CHt., Ahli Kesehatan Holistik Medis dari RS Meilia Cibubur, membahas beberapa mitos dan fakta tentang puasa., salah satunya bolehkah ibu hamil berpuasa? Simak, selengkapnya:
1. Puasa pada Ibu Hamil
Tak dipungkiri kalau banyak yang mengira ibu hamil tidak boleh berpuasa di Ramadan 2023.
Faktanya, ibu hamil boleh berpuasa asalkan memperhatikan asupan nutrisi selama sahur dan berbuka.
Akan tetapi, bagi masa kehamilan triwulan pertama yang biasanya masih mual, sebaiknyna jangan berpuasa dulu.
Menurut dr. Florentina apabila mual sudah teratasi dan tidak mengganggu kehamilan, maka boleh saja berpuasa.
3. 4 Spot Foto Instagramable di Pameran Matrajiva, Hidden Gem di Sarinah
Bagi Kawan Puan yang suka melihat kesenian, cobalah mampir ke pameran seni Martajiva yang kini jadi hidden gem di Artina Sarinah.
Baca Juga: 5 Larangan di Ranu Regulo, Hidden Gem Lokasi Kemah di Lumajang
Di pameran Matrajiva, Kawan Puan bisa melihat berbagai karya seni menarik, di antaranya seni rupa, arsitektur, film sampai musik.
"Kami mengusung tema matrajiva yang sebenernya isinya kurang lebih menceritakan atau mengangkat tentang spiritualitas dan religiusitas," kata Project Director Artina Sarinah, Morine Rociana, dilansir dari Kompas.com.
Hidden gem ini memamerkan karya 22 seniman seperti Agnes Christina, Mira Lesmana, Riri Riza, Yori Antar, dan Rumah Asuh, I Made Somadita, Edward Hutabarat, Agus Suwage, Rubi Roesli, hingga Widayat Natsha Tontey.
Pameran Matrajiva ini sudah berlangsung sejak 4 Maret sampai 31 Mei 2023, jadi pastikan untuk mampir ya, Kawan Puan.
Saat mampir ke pameran Matrajiva, pastikan kamu mengabadikan momen di sana karena ada berbagai spot foto Instagramable. Yuk, simak:
1. Karya Seni Bertema Kartun
Rekomendasi tempat wisata ini akan mengajak pengunjung bernostalgia karena ada permainan masa kecil seperti mengenakan baju pada boneka.
Baca Juga: 5 Tips Berkunjung ke Bromo Hillside, Hidden Gem Kafe Berkonsep 360 Derajat
(*)
