Apa yang harus dilakukan untuk mengatasi telogen effluvium?
Pastikan tidak ada kondisi peradangan
"Tentu kalau telogen effluvium itu jadi kondisi yang rontoknya kok lama, rambut tumbuhnya sebentar yang harus kita lakukan adalah make sure tidak ada kondisi peradangan yang lain," terang dr. Gita.
Dokter Gita menyarankan alangkah baiknya memeriksa ke dokter untuk memastikan tidak ada peradangan di kulit kepala yang bisa bikin rambut rontok seperti telogen effluvium.
Menerima nutrisi yang baik
"Kedua, kita sebenarnya bisa perbaiki dengan gunakan nutrisi yang baik untuk kulit kepala," saran dr. Gita.
Menurutnya dengan nutrisi yang baik mungkin fase anagen atau fase tumbuhnya rambut bisa jadi lebih lama dan banyak.
Dokter Gita juga menegaskan agar kita tahu kapan memonitor dan proaktif dalam mengatasi masalah telogen effluvium ini.
Misalnya jika dalam waktu 1-2 bulan rambut menipis secara signifikan, berarti rambut membutuhkan pengobatan.
"Jadi biasanya dokter akan menilai oh kondisi kulitnya ada peradangan atau enggak, jika sudah tidak ada peradangan bisa langsung diberikan nutrisi," lanjutnya.
"Tapi kadang kalau ada peradangan dokter akan kasih hair tonic yang berupa obat untuk mengontrol radang sehingga hair loss-nya tidak melaju," pungkas dr. Gita.
Melalui langkah tersebut, dr. Gita menyatakan proses hormonal bisa menghilang atau berkurang dan jumlah kerontokannya jadi tidak banyak.
Baca Juga: Alasan Umum Kerontokan Rambut pada Perempuan Usia 30an, Apa Saja?
(*)
