Parapuan.co - Cuddle menjadi salah satu aktivitas romantis dalam hubungan suami istri.
Berbeda dengan pelukan biasa, cuddle merupakan aktivitas memeluk pasangan dengan waktu yang cukup lama.
Cuddle juga menjadi upaya seseorang untuk menunjukkan cinta dan perasaan seseorang pada pasangannya.
Ada beberapa manfaat melakukan cuddle dalam hubungan suami istri.
Manfaat ini termasuk meningkatkan kemesraan hingga mengurangi stres.
Melansir dari laman Kompas.com, berikut lengkapnya:
1. Membuat Hubungan Lebih Mesra
Siapa sangka ternyata ternyata cuddle dapat meningkatkan kemesraan dalam hubungan pernikahan, Kawan Puan.
Cuddle dapat melepaskan hormon okisitosin dalam tubuh.
Baca Juga: Sedang Tidak Mood Bercinta? Kamu Bisa Lakukan 4 Hal Berikut Ini
Hormon inilah yang mampu memberikan perasaan tenang dan nyaman, hormon ini juga kerap disebut sebagai hormon cinta.
2. Mengurangi Stres
Manfaat lain dari cuddle dalam hubungan suami istri adalah dapat mengurangi stres.
Selain mempereat hubungan, oksitosin yang dilepaskan oleh tubuh juga mampu mengurangi risiko stres dan penyakit kardiovaskular.
Selain oksitosin, cuddle dengan pasangan juga melepaskan serotonin.
Jika kedua hormon ini digabungkan, maka efeknya bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus meredakan stres.
3. Meningkatkan Kualitas Tidur
Dalam hubungan pernikahan, cuddle juga dapat meningkatkan kualitas tidur.
Baca Juga: Jarang Digunakan, Posisi Hubungan Suami Istri Ini Justru Disukai Perempuan
Saat cuddle dengan pasangan, tiba-tiba kamu bisa tertidur dengan lelap.
Secara langsung, aktivitas ini bisa membantu menekan kadar kortisol (hormon penyebab stres).
Efeknya, kamu akan merasakan nyaman saat tidur.
Efek inilah sangat berkaitan dengan peningkatan dan kenyamanan saat istirahat malam.
Seperti diketahui, cuddle sendiri merupakan aktivitas di mana kamu dan pasangan saling berpelukan.
Pada saat momen ini, kamu dan pasangan juga saling berbagi cerita.
Seperti bernostalgia, menceritakan bagaimana hari ini, atau bahkan membahas tentang tujuan kedepannya.
Jadi, manfaatkan momen ini ya Kawan Puan.
Sekarang, kamu sudah tahu apa saja manfaat cuddle dalam hubungan suami istri, bukan?
Baca Juga: Tips Lakukan Standing Sex Position Saat Hubungan Suami Istri
(*)
