Selain transportasi umum, dr. Cherysa juga menyarankan ibu hamil untuk naik kendaraan pribadi seperti mobil.
"(Naik kendaraan pribadi) bisa lebih mobile, tahu kapan harus istirahat ke rest area," terang dr. Cherysa.
Meski menggunakan mobil pribadi, ibu hamil juga harus menggunakan seat belt.
"Pemakaian seat belt yang tepat harus ter-cover hingga benar-benar menyilang antar panggul ke panggul. Jangan sampai menekan perut," tutur dr. Cherysa.
Tak hanya itu saja, dr. Cherysa pun berbagai tips berkendara lain yaitu:
- Pakai celana dalam katun
- Pakai baju yang nyaman dan menyerap keringat
- Hidrasi tubuh dengan minum banyak cairan
- Konsumsi snack bergizi selama perjalanan
- Sering-sering berhenti di rest area untuk stretching atau peregangan.
Sebelum berangkat untuk traveling penting juga untuk cek ke dokter terlebih dahulu.
"Cek ke dokter sebelum traveling untuk tahu kondisi kehamilan, status kehamilan apa sudah cukup," pungkas dr. Cherysa.
Baca Juga: Liburan Akhir Tahun di Korea Selatan, Kimbab Family Bagikan 3 Tips Berkunjung di Musim Dingin
(*)
