Parapuan.co - Berikut ini sederet berita terpopuler Wellness, Senin (5/12/2022).
Mulai dari tempat makan viral di Chillax Sudirman hingga Gunung Semeru erupsi.
Untuk lebih jelasnya, simak ulasan berikut ini ya, Kawan Puan.
1. 5 Perbedaan Curhat dan Trauma Dumping, Salah Satunya Kesiapan Mental Lawan Bicara
Kawan Puan, curhat dengan orang terdekat memang dapat mengurangi "beban" yang sedang kita rasakan.
Namun, curhatan kita kepada sahabat atau keluarga ternyata bisa menjadi toksik atau yang dikenal dengan istilah trauma dumping.
Definisi trauma dumping sendiri mengacu pada berbagai emosi dan pikiran yang dituangkan secara berlebihan pada orang lain.
Orang yang melakukan trauma dumping sering berbagi peristiwa traumatis kepada orang lain pada waktu yang tidak tepat.
Trauma dumping ternyata dapat berdampak buruk bagi kesehatan orang lain yang menjadi tempat kita mencurahkan hati.
Maka, penting untuk Kawan Puan ketahui, berikut ini perbedaan curhat dan trauma dumping yang dikutip dari Choosing Theraphy.
Perbedaan Curhat dan Trauma Dumping
1. Curhat: berbicara dengan seseorang tentang masalah tertentu dalam percakapan kasual dan hanya sekali.
Trauma dumping: berbicara dengan seseorang tentang banyak masalah sekaligus atau masalah yang sama berulang kali.
2. Viral di Medsos, Rekomendasi Tempat Makan Murah di Chillax Sudirman
Kawan Puan, Chillax Sudirman kini jadi tempat nongkrong yang viral di media sosial.
Chillax Sudirman memiliki konsep food and beverages di ruang terbuka dengan suasan bak di Eropa.
Lokasi Chillax Sudirman yang mudah dijangkau juga membuatnya selalu ramai dikunjungi, terlebih di akhir pekan.
Melansir Kompas.com, walau berada di kawasan elit, Chillax Sudirman memiliki beberapa tempat makan murah yang bisa kamu nikmati dengan harga ramah kantong.
Berikut rekomendasi tempat makan murah di Chillax Sudirman menurut harganya.
1. Makan Berat Mulai dari Rp30 Ribu
Di foodcourt Chillax Sudirman, Kawan Puan bisa menikmati berbagai makanan berat dengan harga mulai dari Rp30.000 saja.
Pilihan makanannya pun beragam, mulai dari makanan lokal hingga hidangan khas Jepang.
Kawan Puan bisa mencicipi Tyoka Soba dari Teras Japan seharga mulai Rp29.091 atau Nasi Ayam Bakar dari Ayam Bakar Djaya seharga mulai Rp35.000.
3. Gunung Semeru Erupsi, Kenali Bahaya Abu Vulkanik bagi Kesehatan
Kawan Puan, Gunung Semeru erupsi pada Sabtu (4/12/2022).
Baca Juga: Musim Pancaroba Rentan Sebabkan Penyakit DBD, Ini 4 Langkah Pencegahannya
Menurut pantauan Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Malang, hujan abu terlihat di enam kecamatan.
Masyarakat di Kecamatan Ampelgading, Tirtoyudo, Wajak, Gondanglengi, Jabung, serta Poncokusumo kini diminta untuk waspada dan mengevakuasi diri.
Pasalnya abu vulkanik yang terbawa angin dan dihirup oleh masyarakat setempat dapat berdampak berbahaya bagi kesehatan.
Penyakit paru-paru menjadi salah satu dampak dari abu vulkanik yang sering terjadi ketika suatu gunung mengalami erupsi.
Penting untuk Kawan Puan ketahui, berikut dampak abu vulkanik bagi kesehatan yang dikutip dari Kompas.com.
1. Masalah Pernapasan
Kawan Puan, partikel abu yang dikeluarkan oleh gunung api yang mengalami erupsi bisa berukuran sangat halus.
Abu tersebut mudah terhidup dan masuk ke dalam paru-paru manusia, menyebabkan rasa sesak di dada dengan intensitas batuk yang tinggi serta risiko iritasi.
Baca Juga: Itinerary Liburan Sehari di Pulau Banda Neira, Kunjungi Destinasi Bersejarah hingga Makan Patita
(*)
