Parapuan.co - Selain menyehatkan tubuh, olahraga merupakan salah satu aktivitas yang memiliki banyak manfaat.
Aktivitas tersebut turut dilakoni dan dirasakan manfaatnya oleh presenter sekaligus model Nadia Mulya.
Kepada PARAPUAN, Nadia mengaku senang melakukan olahraga untuk meredakan stres dan berkumpul bersama teman-teman.
Saat stres melanda, Nadia pun mengajak teman-temannya untuk olahraga bersama.
“Aku kalau lagi pusing sama pekerjaan, gemes sama anak, suami di rumah, daripada ngedumel gelundungan nggak jelas yaudah aku jajan (olahraga),” kata Nadia saat ditemui PARAPUAN di kawasan Ancol, Jakarta Utara pada Sabtu (13/8/2022) lalu.
Setelah berkumpul dengan teman-temannya, Nadia pun menjadi semangat untuk kembali menjalani aktivitas.
“Udah kumpul sama cewek-cewek, release, langsung dapat energi lagi,” kata dia.
Tak hanya senang berkumpul dengan teman-teman, Nadia juga merasakan manfaat lain saat olahraga lho, Kawan Puan.
Manfaat itu Nadia rasakan semenjak punya anak. Ia mengalami proses persalinan yang lebih cepat karena sering olahraga.
Baca Juga: Intip Teaser Poster Perdana Series Tira, Chelsea Islan Jadi Superhero Perempuan
