Parapuan.co - Menjaga kesehatan reproduksi perempuan bisa dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya vaginal steaming.
Seperti dikutip dari Healthline, vaginal steaming merupakan teknik pengobatan alami dengan menguapi area intim yang berfungsi untuk membersihkan vagina dan rahim.
Praktik kuno ini juga dikatakan dapat mengatur menstruasi, meredakan kram hingga kembung saat menstruasi, lo, Kawan Puan.
Selain itu, vaginal steaming untuk menjaga kesehatan reproduksi perempuan ini juga bisa dilakukan dengan mengarahkan uap dari berbagai ramuan ke arah vagina.
Prosesnya pun cukup mudah, kamu hanya perlu duduk atau jongkok di atas uap dari ramuan herbal.
Adapun beberapa herbal yang digunakan untuk menjaga kesehatan organ kewanitaan, di antaranya:
- Mugwort
- Apsintus
- Chamomile
Baca Juga: 3 Manfaat Manjakani untuk Kesehatan Reproduksi Perempuan, Apa Saja?
