Setelah menopause, beberapa perempuan dapat mengalami vagina kering yang dapat membuat seks terasa sangat tidak nyaman.
Namun jika tetap ingin berhubungan seks, bisa mencoba menggunakan pelembap atau pelumas vagina.
Sementara laki-laki akan mengalami masalah ereksi seiring bertambahnya usia, sehingga mengakibatkan mereka gagal mendapatkan atau mempertahankan ereksi.
Permasalahan ini dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup, seperti menurunkan berat badan atau berhenti merokok.
Namun, jika masalah ereksi bertahan selama lebih dari beberapa minggu, ada baiknya untuk menemui dokter.
4. Gairah seks mungkin berubah seiring bertambahnya usia
Seiring bertambahnya usia, gairah seks pun dapat secara perlahan menurun karena beberapa faktor, seperti penurunan kadar hormon seks, masalah kesehatan terkait usia, dan efek samping obat-obatan.
Permasalahan ini dapat diatasi dengan meluangkan waktu bersama seperti berpelukan atau mengobrol.
Lebih lanjut lagi bagi perempuan kondisi hilangnya gairah seks biasa terjadi akibat menopause.
Hal ini dapat diatasi dengan Terapi penggantian hormon (HRT) untuk meredakan gejala menopause dengan mengganti hormon yang berada pada tingkat yang lebih rendah saat mendekati menopause.
5. Kondisi kesehatan dapat mengubah kehidupan seks
Kesehatan fisik dapat berubah seiring bertambahnya usia dan dapat menjadi lebih rentan terhadap berbagai masalah kesehatan, seperti kondisi jantung, radang sendi, dan demensia.
Jika telah didiagnosis dengan masalah kesehatan, penting untuk memeriksakan diri ke dokter sebelum melanjutkan kehidupan seks guna memastikan kondisi fit untuk melakukannya.
Nah, itulah beberapa hal yang perlu diperhatikan saat melakukan aktivitas hubungan suami istri di usia lanjut. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Hubungan Suami Istri Makin Intim, 5 Makanan yang Ampuh Tingkatkan Gairah Seks
(*)
