Parapuan.co - Makanan khas Lebaran identik umumnya dimasak dengan santan, sehingga menghasilkan cita rasa yang gurih dan sedap di lidah.
Namun Kawan Puan tentu tahu bahwa mengonsumsi makanan bersantan secara berlebihan, bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Selain itu momen Idulfitri juga menjadi waktu yang tepat untuk bersilaturahmi bersama keluarga besar, apalagi setelah pandemi Covid-19.
Bagi kamu yang merasa canggung saat bertemu keluarga besar, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan supaya lebih santai dan bisa menikmati momen kumpul keluarga.
Yuk simak selengkapnya dalam Berita Terpopuler Wellness hari ini, Sabtu (30/4/2022).
1. Dengarkan Tubuhmu, 5 Dampak Negatif Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Bersantan
Mengonsumi makanan yang mengandung santan, apalagi dengan porsi berlebih, bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Misalnya memicu stroke, darah tinggi atau hipertensi, bahkan jantung koroner. Selain itu, apa lagi dampak buruk dari terlalu banyak makan makanan bersantan?
Baca Juga: Asal Mula Opor Ayam, Perpaduan Masakan Khas Kari India Sejak Abad ke-16
