Sebab, kurangnya tidur saat mengemudikan mobil dapat memunculkan risiko yang sama saat mengemudi dalam keadaan mabuk.
Untuk itu, pastikan kamu mendapatkan tidur yang cukup sebelum mengemudi, terutama jika ingin menempuh perjalanan jarak yang jauh.
2. Mendengarkan musik up-beat
Musik dengan irama dan ketukan yang kencang sering kali membuat suasana menjadi lebih ceria dan bahkan menjadikan kita lebih bersemangat.
Jenis musik ini juga dapat membantu kamu mencegah kantuk saat berkendara, lho.
Apalagi kalau kamu tahu liriknya, jadi bisa ikut sing along selama perjalanan.
3. Perhatikan konsumsi makanan dan minuman
Sering kali kondisi tubuh itu dipicu oleh makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Baca Juga: Jelang Libur Lebaran, Ikuti Tips Hemat Atur Uang saat Traveling Yuk!
