Sedangkan, susu mengandung berbagai vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin E, seng, dan selenium yang berfungsi sebagai antioksidan dan dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Menurut dr. Feni Nugraha Mars, Mgz, SpGK. di acara peluncuran MilkLife Susu Rasa Kurma, Selasa (29/3/2022), susu merupakan sumber kalsium dan vitamin D, yang baik untuk kesehatan tulang dan sendi.
Di dalam 1 gelas susu mengandung kalsium sekitar 300 mg, yang setara dengan 30% kebutuhan kalsium harian kita.
Buah naga juga diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Buah berwarna merah ini dikenal sangat luar biasa untuk mengatasi berbagai masalah kulit terutama kulit rentaan jerawat dan meradang.
Nah, ini dia resep membuat takjil es susu kurma buah naga ala Nycta Gina.
Bahan:
- 250 ml susu kurma MilkLife
Baca Juga: Manis Penuh Cokelat, Ini 3 Inspirasi Menu untuk Takjil Berbuka Puasa
