Parapuan.co - Kawan Puan pasti sudah pernah mendengar ya kalau balap mobil dan balap motor itu dianggap sebagai olahraga.
Tapi tak dipungkiri juga bahwa tak sedikit orang yang bingung kenapa ajang balapan ini masuk kategori olahraga.
Sama seperti olahraga lainnya, pembalap mobil dan pembalap motor itu juga disebut sebagai atlet lho.
Mengapa demikian?
Agar tidak penasaran, yuk simak ulasan yang PARAPUAN rangkum dari Bobo.id mengenai alasan mengapa balap mobil dan balap motor dianggap sebagai olahraga.
1. Persiapan seorang pembalap
Layaknya atlet olahraga pada umumnya, pembalah juga berolahraga.
Jadi bukan hanya saat menjelang perlombaan saja mereka beraktivitas fisik, tapi sehari-hari pun tetap berolahraga.
Hal yang lebih mencengangkan lagi, para pembalap ini bisa latihan fisik sampai 12 jam dalam sehari.
Baca Juga: Perbedaan Aerobik dan Anaerobik serta Manfaatnya untuk Kesehatan
Di mana mereka melakukan latihan kardio seperti lari, berenang, bersepeda yang bisa memakan waktu enam jam sendiri dalam satu harinya.
Tidak hanya itu saja, para atlet balap ini juga melakukan latihan kekuatan, baik untuk area tangan, lengan, leher, dan punggung di gym.
Ketika menjelang perlombaan para pembalap ini juga persiapan diri secara matang dan juga pemanasan fisik.
Hal ini dikarenakan selama balapan berlangsung itu bisa berjalan selama satu sampai dua jam, oleh karena itu pembalap harus punya fisik yang kuat.
2. Pembalap harus kuat
Alasan berikutnya mengapa pembalap disebut atlet olahraga juga karena fisik dan mental mereka harus kuat.
Jadi yang kuat secara fisik dan mental bukan hanya atelet lari, basket, badminton, maupun dari cabang olahraga lainnya saja, tapi pembalap juga.
Di sisi lain, hendaknya dipahami pula bahwa tidak semua orang bisa jadi pembalap kendaraan bermotor.
Baca Juga: Mengenal Aerobik, Olahraga yang Bantu Turunkan Kadar Lemak Berlebih
Hal ini dikarenakan pembalap mobil dan motor diwajibkan mempunyai kekuatan fisik dan mental yang tinggi.
Pasalnya, coba Kawan Puan bayangkan ya, para pembalap ini harus mengendarai kendaraan dengan kecepatan hingga 300 kilometer per jam, tentunya kondisi ini pun penuh dengan tantangan.
3. Kondisi saat balapan
Jika Kawan Puan melihat para pembalap motor dan mobil saat sedang balapan itu menggunakan helm.
Helm yang digunakan para pembalap ini berfungsi untuk melindungi kepala kalau tiba-tiba terjadi kecelekaan.
Nah, harus kamu ketahui helm yang digunakan itu bukan helm yang biasa digunakan sehari-hari, sebab helm yang dipakai pembalap itu lebih berat.
Hal ini dikarenakan helm pembalap didesain untuk melindungi kepalanya secara efektif dari bahaya.
Karena helm pembalap itu berat maka mereka pun harus memiliki leher dan bahu yang kuat pula.
Di sisi lain, ketika ada belokan tubuh pembalap harus mampu menerima gaya gravitasi lima kali lebih besar daripada normalnya.
Baca Juga: Mengenal Apa itu Olahraga Anaerobik? Ini Penjelasan Serta Manfaatnya
Kalau Kawan Puan memperhatikan baik-baik, biasanya pembalap motor itu memiliki pelindung lutut yang tebal agar tidak menyentuh aspal langsung.
Belum lagi ketika kendaraan melaju kencang, pembalap itu harus berkonsentrasi penuh.
Tak hanya itu saja, selama balapan jantung pembalap juga bekerja lebih keras, bahkan bisa dua kali lipat dari biasanya.
Nah, Kawan Puan dari penjelasan di atas, semakin dipahami ya mengapa balap mobil maupun motor itu juga termasuk olahraga, jadi jangan bingung lagi ya.
(*)
