Berkonflik dengan Pasangan? Selesaikan dengan Teknik 'Time Out'

Saras Bening Sumunar - Minggu, 26 Desember 2021
Menyelesaikan konflik dengan pasangan menggunakan teknik time out
Menyelesaikan konflik dengan pasangan menggunakan teknik time out cofotoisme

Parapuan.co Konflik menjadi salah satu hal yang melekat dalam hubungan asmara.

Sangat wajar jika kamu dan pasangan memiliki konflik.

Namun, ini menjadi tidak wajar jika konflik tersebut tidak segera mendapatkan solusi yang tepat.

Bahkan ini akan memperburuk hubungan asmara jika konflik dengan pasangan semakin besar dan tidak terselesaikan.

 

Baca Juga: Berikut Ini 4 Cara Memutuskan Pacar Tanpa Menimbulkan Konflik

Oleh sebab itu, penting bagi Kawan Puan dan pasangan untuk mencari cara agar konflik segera terselesaikan.

Melansir dari Psychology Today, ternyata ada teknik yang bisa kamu gunakan untuk meredakan konflik dengan pasangan.

Teknik ini kerap disebut dengan teknik time out.

Teknik time out merujuk dengan memberikan waktu bagi masing-masing pasangan untuk menenangkan diri.

Ini dilakukan untuk mengendalikan agar konflik tidak semakin besar hingga memicu pertengkaran impulsif.

Pasalnya ketika seseorang berada di bawah tekanan dan emosi, mereka cenderung impulsif dalam membuat keputusan.

Inilah yang membuat pasangan meyesal di kemudian hari.

Sumber: Psychology Today
Penulis:
Editor: Maharani Kusuma Daruwati

Video Pilihan