Sebelum Perempuan Menikah Ketahui Tips Menghadapi Pasangan PTSD

Ratu Monita - Rabu, 13 Oktober 2021
Mengetahui cara mendampingi pasangan PTSD sebelum perempuan menikah.
FreshSplash
Mengetahui cara mendampingi pasangan PTSD sebelum perempuan menikah.

Parapuan.co - Sebelum perempuan menikah dengan pasangannya, penting untuk saling mengenal lebih dalam satu sama lain termasuk perihal kondisi kesehatan mental

Kesehatan mental yang dimiliki seseorang dapat memengaruhi kualitas hubungannya dengan pasangan, termasuk mereka dengan gangguan PTSD. 

Seseorang dengan kondisi post-traumatic stress disorder (PTSD) memiliki kecemasan yang berlebihan. Individu dengan kondisi ini biasanya memiliki emosi berlebihan bahkan akan terus berusaha menghindari hal yang mengingatkan mereka akan traumanya. 

Emosi yang dimiliki individu dengan PTSD tentu saja dapat mempengaruhi cara mereka berhubungan dengan orang lain.

Jika sebagai pasangan tidak mengerti, hal tersebut berpotensi merusak hubungan kita dan pasangan, bahkan bisa menjadi tantangan dalam hubungan itu sendiri. 

 

Baca Juga: 5 Cara Orang Tua Menjelaskan Makna Pernikahan pada Anak Balita

Padahal, hubungan yang memburuk akan berdampak negatif pada pemulihan seseorang PTSD. Oleh karena itu, penting bagi perempuan menikah tahu bagaimana cara mendampingi orang dengan PTSD, dalam hal ini pasangannya. 

Melansir dari laman Medical News Today, sebuah penelitian menunjukkan terdapat hubungan antara PTSD dan masalah yang terjadi dalam hubungan.

PTSD menjadi tantangan ekstra dalam hubungan dan itu terjadi dengan cara yang berbeda, termasuk kehilangan regulasi emosi, kehilangan minat untuk mengikuti kegiatan keluarga, bahkan kehilangan minat dalam aktivitas seksual. 

Lebih lanjut lagi, pasangan dengan individu dengan PTSD akan sangat ketergantungan pada pasangan. Ia juga bisa marah yang berlebihan hingga memunculkan sikap menjauh, kritis, atau kasar. 

Selain itu, mereka juga kurang mampu memecahkan masalah karena mengalami anxiety dan kewalahan bahkan dalam konflik kecil. Sebelum perempuan melangkah ke jenjang serius, kita harus siap dengan situasi tersebut.