Baca Juga: Perempuan Karier Sibuk WFH, Simak Pentingnya Manajemen Waktu
3. Pelembap
Kebanyakan perempuan akan muncul jerawat selama menstruasi.
Maka itu, Dr Evelyn mneyarankan untuk menggunakan pelembap secara teratur agar kelembapan kulit terjaga.
Untuk diketahui, kadar estrogen dan progesteron berada di titik terendah selama menstruasi.
Hal ini menyebabkan kulit lebih rentan terhadap dehidrasi dan menyebabkan kondisi seperti eksim meningkat.
Selain itu, jika jerawat muncul selama menstruasi kamu dapat mengoleskan benzoil peroksida atau asam alfa-hidroksi (AHA) pada area yang rawan jerawat.
4. Krim berbasis retinoid
Selama pandemi, kita terbiasa mengenakan masker saat ke luar rumah.
Pemakaian masker dapat menyebabkan jerawat karena kulit di bawah masker mengalami peningkatan tingkat panas dan kelembapan dari keringat dan nafas.
Hal ini menyebabkan kulit meradang dan menyebabkan jerawat, serta meningkatkan sensitivitas kulit.
Dr Lynn menyarankan untuk sesedikit mungkin menyentuh masker atau wajah, sebab ini akan memindahkan bakteri dari masker ke kulit yang akan menyebabkan lebih banyak masalah kulit.
Selain memilih masker dengan bahan yang lembut, Dr Lynn juga menyarankan perempuan karier untuk memakai krim berbasi retinoid atau sedikit benzoil peroksida pada area rawan jerawat di bawah masker.
(*)
