Kenali diri sendiri
Ingat pepatah tak kenal maka tak sayang? Sebelum mencintai diri, yuk kenali diri kita.
Dengarkan keinginan yang ada pada diri.
Apa yang membuat takut? apa yang membuat merasa cemas? Apa kelebihan dan kekurangan kita?
Coba cari tahu apa kelebihan, kekurangan, apa yang kamu bisa, butuhkan, takutkan, hambatan, apa yang membuatmu merasa kecewa, marah, terluka, dan berbagai pertanyaan lain seputar diri kamu.
Baca Juga: Layanan Konseling Online Gratis Bagi Nakes dan Keluarga, Bisa Diakses Melalui Link Ini
Membandingkan diri dengan bijak
Setiap manusia dilahirkan dengan keistimewaan maupun keunikan masing-masing.
Setiap orang memiliki langkah dan kecepatannya sendiri. Pahami bahwa setiap orang memiliki start poin yang berbeda.
Ada orang-orang yang memiliki previledge untuk memulai dari 100, ada orang yang memiliki previledge untuk memulai dari 0, dan ada yang memiliki previledge untuk memulai dari angka minus.
Sejauh apa kita berlari, dari start point kita, itulah pencapaian kita.
Kita semua berada di pertandingan yang berbeda-beda.
Sesekali kita perlu menyadari dan melihat hasil usaha kita.
Sejauh apa kita berada dari kondisi awal kita?
