5. Konsumsi makanan dengan gizi seimbang
Setiap warna pada sayuran dan buah-buahan menawarkan manfaat yang berbeda.
Hijau berasal dari klorofil yang dapat membantu pencernaan dan memiliki sifat anti-penuaan, sedangkan ungu berasal dari antosianin yang memiliki sifat antioksidan.
6. Coba perawatan kulit kepala
Merawat kulit kepala secara langsung, bukan hanya rambut itu sendiri, merangsang pertumbuhan rambut, membantu mendistribusikan minyak alami yang sehat, dan menjaga kulit kepala tetap lembap dan sehat.
Kamu bisa menggunakan sampo, kondisioner, masker rambut, vitamin, krim pelembap, dan konsentrat restrukturisasi rambut.
Wah, ada enam cara perawatan agar rambut senantiasa sehat, tebal, dan penuh di usia 40-an, nih.
Selamat mencoba ya, Kawan Puan!
Baca Juga: Sesuai Jenis Rambut, Ini Frekuensi Keramas yang Ideal Menurut Ahli
