Menetapkan batasan
Menetapkan batasan harus disetujui oleh kamu dan pasanganmu atau temanmu.
Bicarakan kompromi untuk tidak menggunakan ponsel misalnya saat makan, mengobrol, dan membahas sesuatu yang serius.
Letakkan ponsel di tas masing-masing dan fokus dengan orang yang ditemui akan terasa lebih sopan.
Protes dengan lembut
Meski Kawan Puan tak kuasa menahan emosi yang hampir meledak karena kurang diperhatikan akibat phubbing, tapi cobalah untuk mengingatkan secara lembut.
Sentuh pundak atau tangannya kemudian bicarakan dengan lembut jika kamu ingin diperhatikan ketika berbicara.
Tunjukkan bahwa kamu juga ingin berbincang dan mengembangkan kualitas obrolan yang berguna dengannya.
Bersabarlah dengan phubber
Menggulir ponsel tanpa berpikir adalah kebiasaan yang benar-benar membuat ketagihan.
Bahkan, semua orang saat ini mungkin terobsesi dengan media sosial.
Mungkin tidak akan mudah bagi pasangan atau teman untuk menghentikan phubbing.
Hindari menarik ponselnya secara paksa karena akan memicu gejala fisiologis seperti peningkatan detak jantung dan tekanan darah bagi mereka.
Jadi, bersabarlah satu sama lain saat menghadapi orang yang sulit lepas dengan ponselnya, ya! (*)
Baca Juga: Tips Tetap Harmonis dengan Pasangan Tanpa Umbar Kemesraan di Sosmed
