- Penambahan berat badan
- Peningkatan buang air kecil
- Rambut menipis atau rontok
- Infeksi saluran kemih (ISK)
- Sakit kepala
- Payudara sakit atau lunak
- Sendi yang nyeri atau kaku
- Jantung berdebar kencang
Baca Juga: Mengenal Progesteron, Hormon untuk Perkembangan Seksual bagi Perempuan
Pengalaman menopause setiap wanita itu berbeda. Gejala biasanya lebih parah ketika menopause terjadi secara tiba-tiba atau dalam waktu singkat.
Perlu diketahui, kondisi yang mempengaruhi kesehatan ovarium termasuk kanker, histerektomi (angkat rahim), gaya hidup seperti merokok cenderung meningkatkan keparahan dan durasi gejala.
Hati-hati jika sudah mengalami gejala menopause di usia dini, ini dikaitkan dengan risiko osteoporosis dan patah tulang yang lebih tinggi, perubahan kognitif, penyakit jantung, menurunnya libido, perubahan vagina, dan perubahan suasana hati. (*)
