Perbanyak makan buah saat berbuka dan sahur
Kawan Puan bisa memperbanyak makan buah saat berbuka dan sahur.
Pilih buah-buahan yang banyak mengandung air seperti semangka, stroberi, dan tomat.
Selain memberikan nutrisi bagi kulit, buah yang memiliki kandungan air akan memberikan cairan yang dibutuhkan tubuh.
Mengonsumsi banyak buah bisa membantu memenuhi asupan cairan pada tubuh, dan membuat kulit tetap cantik saat berpuasa.
Baca Juga: Minum Jamu Saat Puasa Ternyata Baik untuk Kesehatan, Tapi Ada Syaratnya
Menjaga kebersihan kulit merupakan bagian penting dalam perawatan kulit. Sebab, membersihkan kulit membantu menjaga kesehatan kulit, serta menghilangkan kotoran dan bakteri.
Kawan Puan bisa memilih rangkaian pembersih yang baik sesuai dengan kondisi kulit.
Hal itu bertujuan untuk menjaga kesehatan kulit dengan baik dan mencegah iritasi.
Nah, dengan begitu Kawan Puan bisa tetap memiliki kulit yang cantik dan terawat selama berpuasa.
