Mandi setelah berolahraga
Berolahraga membuat tubuh kita berkeringat sehingga memicu pertumbuhan jerawat di punggung akibat keringat yang dibiarkan terlalu lama.
Oleh karena itu, segeralah mandi setelah selesai berolahraga.
Hindari menggunakan pakaian olahraga yang sulit menyerap keringat karena baju yang lembab juga dapat menyebabkan jerawat di punggung.
Baca Juga: Indonesia Dapat Pujian WHO Usai Datangkan Vaksin AstraZeneca
Eksfoliasi
Melakukan eksfoliasi pada punggung setidaknya satu kali dalam seminggu bermanfaat untuk menghilangkan kotoran dan minyak di permukaan kulit.
Sebab, jika kotoran dan minyak tersebut dibiarkan mengendap terlalu lama dapat menyebabkan jerawat di punggung.
Untuk melakukan eksfoliasi, pilihlah scrub yang mengandung salicylic acid juga dapat mengurangi sel kulit yang mati yang bisa menyumbat pori-pori kulit.
