Ita Puspita Megawati, Senior Director Tokopedia & TikTok Shop: Tahu Kapan Rehat agar Tidak Burnout

By Citra Narada Putri, Jumat, 13 Juni 2025

Ita Puspita Megawati, Senior Category Director for Multicategory FMCG Tokopedia and TikTok Shop.

Parapuan.co - Di balik gemerlap dunia e-commerce yang serba cepat dan dinamis, Ita Puspita Megawati berdiri sebagai sosok pemimpin perempuan yang inspiratif.

Sebagai salah satu pucuk pimpinan di perusahaan e-commerce raksasa dengan posisi Senior Category Director for Multicategory FMCG Tokopedia and TikTok Shop, kesibukan Ita tentu tak perlu diragukan.

Namun, di tengah padatnya jadwal dan tuntutan pekerjaan yang tinggi, ia membuktikan bahwa keseimbangan antara kehidupan profesional dan pribadi bukanlah sebuah kemewahan, melainkan sebuah keharusan yang bisa dicapai.

Walau diakuinya, ia adalah sosok yang suka bekerja, namun Ita juga menyadari pentingnya mencapai work life balance

"Saya memang senang bekerja, tapi saya juga berkata pada diri saya sendiri, saya harus berhenti ketika saatnya berhenti, karena kalau keterusan kadang kita burn out juga," ceritanya.

"Jadi, yang penting kita harus tahu pada saat kapan kita harus berhenti, kemudian ketika kita berhenti bekerja atau memutuskan, 'oke saya berhenti kerja jam 8, karena saya butuh makan malam dengan keluarga, bercengkrama dengan keluarga, mungkin juga ngobrol dengan teman, makan malam'," ujar Ita lagi saat wawancara eksklusif dengan PARAPUAN.

Belajar dari pengalamannya, menurut Ita penting bagi diri untuk mengetahui batasan lelah. Bukannya tanpa alasan, kita juga harus bisa menjaga energi dan produktivitas kita sendiri. 

"Dan sebenarnya work-life balance itu kan tidak melulu harus mengeluarkan duit untuk pergi liburan, tapi sebenarnya work-life balance itu bagaimana kita mengatur jadwal. Misal saya sendiri sebenarnya malam sebelum tidur saya journaling. Karena buat saya journaling itu sangat penting, untuk menilai diri saya sendiri, apa yang sudah saya kerjakan," paparnya. 

Di sisi lain, Ita juga mengaku berterima kasih pada diri sendiri dengan apa yang sudah dikerjakannya, dan membuat rencana-rencana untuk keesokan hari.

Baca Juga: Mimpi Ita Puspita Megawati Berdayakan Perempuan di Tokopedia & TikTok Shop