Amankah Perempuan Berolahraga Saat Sedang Gunakan KB Spiral?

By Sarah D. Ekaputri, Sabtu, 28 Agustus 2021

Ilustrasu olahraga yang aman dilakukan saat menggunakan KB spiral

Parapuan.co - KB spiral atau IUD adalah pilihan metode kontrasepsi yang cukup praktis bagi perempuan.

Pasalnya, KB spiral hanya perlu melalui satu kali proses pemasangan saja.

Setelahnya, KB jenis ini akan melindungi dari kehamilan tak direncanakan hingga 10 tahun lamanya untuk KB spiral tembaga, dan 3-5 tahin untuk KB spiral hormonal.

KB spiral tak seperti pil KB yang harus dikonsumsi setiap hari, atau suntik KB yang harus dilakukan tiap sebulan atau tiga bulan sekali.

Baca Juga: Apakah Penggunaan KB Bisa Sebabkan Mood Swing dan Depresi? Ini Penjelasan Ahli

Walaupun dapat memberikan perlindungan yang lama, tapi pemasangan KB spiral tak bisa dilakukan sendiri, melainkan harus dengan bantuan dokter dan tenaga medis.

Boleh dikata, pemasangan KB spiral cukup jadi momok bagi perempuan.

Sebab, pemasangannya yang melalui vagina ini tak jarang terasa kurang nyaman, bahkan terasa sakit oleh beberapa perempuan.

Belum lagi, banyak pula yang merasa tak nyaman setelah pemakaian KB spiral karena merasa IUD atau spiral bergeser.

Akhirnya, tak sedikit yang jadi ragu untuk berolahraga setelah pemasangan KB spiral, karena takut salah bergerak dan malah mengganggu IUD di dalam rahim.