5. Belajar jadi seseorang yang open minded
Dewasa secara emosional berarti menyadari kalau dirinya tidak sempurna dan tidak selalu punya jawaban atas segala sesuatu.
Maka dari itu, belajar untuk membuka diri dan mengetahui pandangan-pandangan baru perlu dilakukan.
Hal tersebut akan menghindarkan Kawan Puan dari sikap mudah menghakimi orang lain.
Baca Juga: Pernah Abai, Raline Shah Kini Sadar Pentingnya Kesehatan Mental untuk Hadapi Masalah Hidup
6. Menerima dengan keadaan
Langkah ini memang agak sulit dilakukan, tapi jika sudah dilatih berulang kali, Kawan Puan akan bisa untuk menerima keadaan. Baik keadaan fisik dan jiwamu.
Jadi enggak ada lagi merutuki keadaan. Sebab jika memang bisa diubah, Kawan Puan bisa mengubah keadaan. Namun jika memang enggak bisa, Kawan Puan bisa berdamai dengannya.