Kita dapat belajar mengenali hal-hal yang tidak bisa kita ubah dan fokus pada hal-hal yang dapat kita kendalikan untuk meraih kesuksesan di masa depan.
6. Mendorong Pertumbuhan Pribadi dan Pembelajaran
Dalam momen "merayakan" kesedihan, kita memiliki kesempatan untuk melakukan introspeksi dan evaluasi diri.
Ini adalah saat yang tepat untuk memperbaiki diri, belajar dari kesalahan, dan berkembang menjadi versi terbaik dari diri kita.
7. Membuka Peluang untuk Hubungan yang Lebih Dekat
Terakhir, self pity party dapat membuka peluang untuk berbagi pengalaman dengan orang-orang terdekat.
Saat berbagi perasaan dengan orang lain, kita memperkuat hubungan dan mendapatkan dukungan moral yang kita butuhkan.
Terlepas dari stigma negatif terkait self pity party, penting untuk diingat bahwa mengalami emosi negatif adalah bagian alami dari kondisi manusia.
Yang terpenting adalah bagaimana kita merespons dan memanfaatkan pengalaman tersebut untuk tumbuh dan berkembang sebagai individu yang lebih kuat dan berempati.
Mudah-mudahan informasi di atas menambah wawasan Kawan Puan, ya.
Baca Juga: Resolusi Hubungan 2024, Begini Memperbaiki Relasi dengan Orang Lain
(*)
*Sebagian dari artikel ini dibuat dengan bantuan kecerdasan buatan (artificial intelligence - AI).
