Sesuaikan situasi kencan yang kiranya membuatmu nyaman dengan rencana yang akan kamu buat.
5. Rencanakan Aktivitas Setelah Kencan
Selain merencanakan kegiatan saat kencan, buat juga planning lain yang akan kamu kerjakan sesudah kencan berakhir.
Dengan begitu jika kencan tidak berjalan lancar, kamu tidak panik dan bisa mengendalikan situasi serta membuat dirimu nyaman.
6. Ingatkan Dirimu Bahwa Kamu Tidak Dapat Merencanakan Semuanya
Meski begitu, jangan lupa bahwa semua hal bisa terjadi di luar kendali kita. Untuk itu, tetaplah fleksibel.
Pikirkan apa yang akan kamu lakukan jika semua tidak berjalan sesuai rencana, supaya kecemasanmu bisa dikurangi.
Itulah tadi beberapa tips berkencan jika kamu punya social anxiety. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Pentingnya Rayakan Valentine bagi Perempuan Menikah, Yuk Coba 11 Ide Kencan Ini
(*)
