Kandungan vitamin C dan air yang tinggi pada melon rupanya dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Masih jarang diketahui bahwa kandungan vitamin C pada melon dapat mendorong produksi kolagen yang dapat membantu mengencangkan kulit, mencegah penuaan dini, hingga mengatasi kulit kering.
Kemudian, kandungan air pada melon dapat menjaga kelembapan dan membuat kulit tetap kenyal.
4. Menangkal Radikal Bebas
Buah melon termasuk mengandung antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas.
Sebagai informasi, radikal bebas memberikan efek samping pada tubuh.
Mulai dari meningkatkan stres oksidatif hingga merusak jaringan yang ada pada tubuh.
5. Meningkatkan Sistem kekebalan
Kandungan vitamin C pada melon tak hanya menjaga kesehatan kulit namun juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin C dapat merangsang produksi sel darah putih yang bertugas meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Itu tadi lima manfaat melon madu bagi kesehatan tubuh.
Apakah kamu tertarik mengonsumi buah satu ini?
Baca Juga: Ini Perbedaan Melon Hijau dan Kuning dari Segi Tekstur dan Harga
(*)
