Parapuan.co - Polusi udara tengah jadi pembahasan masyarakat Jakarta dan sekitarnya gara-gara langit yang terlihat abu-abu alih-alih biru dan putih awan.
Kondisi polusi udara ini tak hanya berdampak bagi kulit dan pernapasan saja, tapi juga kulit kepala dan rambut.
Polusi udara tidak hanya akan menumpuk di rambut, bikin kusam dan kotor, namun juga memicu kerontokan.
Dilansir dari mindbodygreen, polusi udara juga membuat warna rambut kusam dan mempercepat terjadinya penuaan.
Mengetahui polusi udara berdampak buruk, maka Kawan Puan harus tahu cara melindungi rambut agar tetap sehat.
Berikut ini tips melindungi rambut dari polusi udara yang bisa Kawan Puan coba demi menjaga kesehatan dan penampilannya.
1. Konsumsi Suplemen Kolagen
Kawan Puan perlu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan seperti vitamin C dan vitamin E, termasuk suplemen kolagen.
Perlu diketahui agar tubuh dapat membangun keratin, maka diperlukan beberapa jenis asam amino di antaranya merupakan bagian dari peptida kolagen.
Baca Juga: Kata Ahli Ini 3 Cara Melindungi Kulit dari Paparan Polusi Udara
