Parapuan.co - Selama kurang lebih sembilan bulan berada di dalam kandungan, wajar rasanya jika bayi butuh waktu untuk menyesuaikan diri begitu ia lahir.
Bayi baru lahir yang masih menyesuaikan diri dengan lingkungan barunya terkadang akan sering menangis hingga sulit tidur pada bulan-bulan pertama.
Dan sebagai orang tua baru, Kawan Puan mungkin akan merasa kebingungan dan panik lantaran belum paham bagaimana cara menenangkan bayi.
Dijelaskan oleh Lise Eliot, Ph.D, seorang profesor ilmu saraf di Chicago Medical School, ada berbagai cara menenangkan bayi secara sensorik yang perlu melibatkan panca indera.
Seperti apa caranya? Simak cara menenangkan bayi menurut Lise Eliot sebagaimana mengutip Parents.com berikut ini!
1. Menenangkan dengan Sentuhan
Memeluk bayi rewel yang rewel dengan cara skin to skin. Lise menjelaskan bahwa bayi baru lahir butuh sentuhan manusia, terutama ibunya.
Pelukan skin to skin tidak hanya akan membantu bayi lebih tenang, tetapi juga ibunya menjadi rileks.
Manjakan bayi dengan pijatan, yaitu dengan menggosok lembut tangan, kaki, atau punggung si kecil.
Baca Juga: Pijat Bayi Memperkuat Ikatan Ibu dan Anak, Begini Cara dan Manfaatnya!
2. Menenangkan dengan Indera Perasa
Para ibu perlu mengongsumsi makanan yang sama seperti yang biasa kamu makan saat hamil.
Bayi yang menyusu langsung diuntungkan karena terus memperoleh rasa yang familier melalui air susu ibunya.
Rasa familier inilah yang bisa membuatnya lebih tenang dan nyaman, terlebih saat menyusu.
Jika tidak menyusui, tidak masalah karena kamu bisa menenangkan dengan susu formula yang rasanya mirip dengan ASI.
3. Menenangkan dengan Suara
Ajak bayi berbicara, bernyanyi, atau bacakanlah cerita anak-anak untuknya.
Mendengar suara ibunya yang sudah sangat familier adalah hiburan terbesar bagi bayi.
Pertahankan suara dalam volume rendah, lembut, dan menenangkan untuk membuatnya merasa nyaman.
Baca Juga: Orang Tua Wajib Tahu, Tips Menenangkan Si Kecil Setelah Imunisasi
4. Menenangkan dengan Bau
Pertahankan bau atau aroma tubuhmu yang sudah akrab dengan bayi sejak ia lahir.
Caranya ialah dengan tidak menggunakan deodoran atau parfum di minggu-minggu pertama setelah melahirkan.
5. Menenangkan dengan Penglihatan
Ketika bayi rewel, ia mungkin membutuhkan stimulasi. Maka dari itu, Lise menyarankan orang tua memberinya rangsangan penglihatan.
"Bayi pada dasarnya hanya bisa melihat warna yang sangat cerah," terang Lise Eliot.
Tunjukkan mainan atau benda yang warnanya mencolok, bisa merah, oranye, kuning, dan lain-lain untuk menarik perhatian dan meredakan rengekannya.
Atau, kamu juga bisa membuat kontak mata. Pandang matanya selagi ia menyusu karena di saat seperti itu ia akan fokus menatapmu.
Nah, selamat mencoba cara-cara di atas untuk menenangkan bayimu ya, Kawan Puan!
Baca Juga: 5 Cara Menidurkan Bayi Baru Lahir yang Sedang Rewel di Malam Hari
(*)
