2. Rendaman untuk Mengatasi Kaki Pegal
Kaki yang pegal tentu membuat tubuh jadi tidak nyaman karena kita mungkin kesulitan berjalan.
Untungnya, perawatan perendaman kaki bisa mengatasi rasa pegal, salah satunya menggunakan garam epsom.
Garam epsom dipercaya mampu mengatasi nyeri otot, Kawan Puan. Jika mau mencoba membuat rendaman kaki dari bahan tersebut, kamu cukup mencampurkan:
- Setengah cangkir garam epsom.
- 3–6 tetes minyak esensial.
- Satu sdm minyak pelarut.
Selanjutnya, campurkan larutan minyak esensial ke dalam air dan kemudian rendam kaki selama 20 menit. Bila sudah selesai, segera keringkan dengan handuk.
Baca Juga: Rekomendasi Bath Salt untuk Rendam Kaki, Harga Mulai Rp 15 Ribuan
