Hal tersebut memicu penurunan atau penambahan berat badan yang drastis dan berbahaya bagi kesehatan.
Berat badan berlebihan dapat menyebabkan penyakit diabetes dan jantung.
Sedangkan berat badan yang terlalu rendah dapat memengaruhi kesuburan dan daya tahan tubuh.
4. Potensi Penyakit
Kawan Puan, depresi dapat menurunkan motivasi pengidapnya untuk menerapkan gaya hidup sehat.
Hal itu menyebabkan penderita depresi mudah mengidap penyakit-penyakit akut seperti jantung atau masalah pencernaan karena kurangnya serotonin.
Depresi sendiri diketahui menjadi faktor risiko independen untuk masalah kesehatan jantung.
Itu dia bahaya depresi berkepanjangan seperti yang dialami mendiang Rudy Salam.
Jika Kawan Puan mengalami atau mengenal orang dengan depresi berkepanjangan, tak ada salahnya untuk segera konsultasi ke profesional.
Baca Juga: 3 Cara Meminta Bantuan Ketika Mengalami Kecemasan dan Depresi
(*)
